Fr, 15.12.2023
Heute gönnen wir Freizeitclubler uns mal eine besondere Auszeit vom Alltagsstress, damit wir für die kommende turbulente Weihnachtszeit gut gewappnet sind.
Bei unserem Salzgrotten-Besuch lassen wir für eine kurze Zeit den Alltag hinter uns und entspannen uns beim Inhalieren der mit Salzpartikeln angereicherten Luft. Dazu lauschen wir den Klängen der sanft angeschlagenen Klangschalen mit ihren leichten Schwingungen, welches zu einer wohltuenden Entspannung für Körper und Seele führt.
Wie immer betritt man die Salzgrotte in der regulären Straßenkleidung, aber ohne Schuhe. Aus hygienischen Gründen müssen ein zweites Paar helle Socken zum Drüberziehen mitgebracht werden.
Eine Belüftungs- und Klimaanlage sorgt zusammen mit der Fußbodenheizung für eine gleichbleibende Temperatur von 20 bis 22 Grad, bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 50 %.
Es werden bei Bedarf warme Decken zur Verfügung gestellt.
In der Salzgrotte liegen wir auf einer bequemen Relaxliege, die wohltuende Wirkung der salzhaltigen Luft ist mit jeden Atemzug spürbar. Beim Entspannen hilft uns das angenehm gedimmte Licht sowie die sanften Klänge der Klangschalen. Das Salz säubert unsere Atemwege und sorgt für eine Regulierung des Mineralhaushaltes. Dieser natürliche Prozess ist mit dem Aufenthalt an einer Meeresküste vergleichbar.
